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肥満症治療で体重が減らない・止まったときは?マンジャロの効果が出にくい原因と対策|大田区 久が原・池上|大田区久が原の内科・小児科|久が原ファミリークリニック|池上駅徒歩12分・土曜日も診察対応

肥満症治療で体重が減らない・止まったときは?マンジャロの効果が出にくい原因と対策|大田区 久が原・池上

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肥満症治療でマンジャロを使っても体重が減らない・減り止まるのは、珍しいことではありません。原因を一つずつ確かめ、生活の見直しや薬の量の調整をすることで、また体重が減り始めることも多くあります。

【まとめ】マンジャロで体重が減らない・止まったときは

「注射を始めたのに思ったほど減らない」「最初は減ったのに、最近は止まってしまった」——そんなお悩みはありませんか。体重が減りにくいのには、たいてい理由があります。

  • 個人差がある:臨床試験でも、体重が5%以上減らない方が一定の割合でいました
  • 時期の問題:開始量の2.5mgは体を慣らすための量で、体重はある時期から自然に横ばいになります
  • 主な原因:薬の量、代謝適応、飲み物やお酒、筋肉の減少、睡眠不足、薬や病気の影響など
  • 対策:原因を一緒に確かめ、生活の見直しで改善しなければ、薬の量を調整します
  • 目標:3〜5%の減量でも、健康上の大きな意味があります
  • やめるときは相談を:自己判断で中止すると、体重が戻りやすくなります

くわしくは下の各章でご説明します。体重が減りにくくなるしくみはダイエットがうまくいかない理由の記事、費用や期間は肥満症治療の料金・治療期間の目安をご覧ください。

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※本ブログは、肥満症治療で体重が減らないときの原因と対策について、大田区の久が原ファミリークリニックが2026年11月に執筆しました。
※本記事は、久が原ファミリークリニック 院長・日本内科学会 総合内科専門医/日本プライマリ・ケア連合学会 家庭医療専門医の森川日出男が監修しています。

 

1.マンジャロでも体重が減りにくい方はいる

大田区 久が原ファミリークリニックの肥満症治療で体重が減らないときの相談
 

マンジャロ(一般名:チルゼパチド)は、大きな体重減少が報告されている薬です。ただし、効果には個人差があります。72週間(約1年半)続けた海外の臨床試験(SURMOUNT-1)の結果は、次のとおりです。

用量 体重の変化(平均) 5%以上減った方 5%未満だった方
5mg −15.0% 85% 約15%
10mg −19.5% 89% 約11%
15mg −20.9% 91% 約9%
偽薬 −3.1% 35% 約65%

※食事・運動指導とあわせた海外の臨床試験の結果です。個人差があり、同じ結果をお約束するものではありません。

平均では大きく減っていますが、5mgでは約7人に1人が、5%以上の減量に届いていませんでした。また、2型糖尿病のある方を対象にした試験(SURMOUNT-2)では、平均の減少は約13〜15%と、糖尿病のない方より少なめでした。

つまり、マンジャロを使っても体重が減りにくい方がいるのは、珍しいことではありません。「自分だけ効かない」「失敗した」と思う必要はないのです。

2.「体重が減らない」と感じたら、まず確認したいこと

 

体重が減らないと感じたときは、まだ効果が出る前の段階や、体重の自然な変化を見ている場合もあります。

確認したい3つのポイント

  • ✓ 今の用量:開始量の2.5mgは、体を薬に慣らすための量です。本格的な効果は5mg以降に出やすくなります
  • ✓ 治療の時期:体重は治療を続けると減り続けるわけではなく、ある時期から自然に横ばいになります。臨床試験では、1年〜1年半ほどで減り方がゆるやかになりました
  • ✓ 体重以外の変化:腹囲、血圧、血糖、中性脂肪などが良くなっていれば、治療の効果は出ています

体重は、水分や便通、塩分のとり方などで1〜2kgは簡単に上下します。毎日の数字に一喜一憂せず、週ごとの平均や、1か月単位の流れで見るのがおすすめです。

3.体重が減らない・止まる主な原因

 

体重が減りにくい原因は、一つとは限りません。いくつかが重なっていることもよくあります。

よくある原因

  • ✓ 薬の量がまだ足りない:効果の出方には個人差があり、5mgで十分な方もいれば、増量で効果が出る方もいます
  • ✓ 代謝適応:やせると体が元に戻ろうとして、食欲が増え、消費エネルギーが減ります
  • ✓ 飲み物・お酒・間食:食事の量は減っても、甘い飲み物やお酒、ちょこちょこ食べでカロリーをとっていることがあります
  • ✓ たんぱく質不足と筋肉の減少:食べる量が減ると筋肉も落ちやすく、消費エネルギーが下がります
  • ✓ 睡眠不足・ストレス:食欲を高めるホルモンが増え、食べ過ぎにつながります
  • ✓ 体重が増えやすい薬や病気:ステロイド、一部の抗うつ薬や抗精神病薬、インスリンなどの薬や、甲状腺機能低下症などの病気
  • ✓ 打ち忘れ・保管や注射の仕方:注射の間隔がずれていたり、薬の保管が適切でなかったりすることもあります

代謝適応は、薬を使っていても起こる

体重が減ると、体はそれを「エネルギー不足の危機」と受け取り、元の体重に戻ろうとします。これを代謝適応といいます。マンジャロは増えてしまう食欲を抑えてくれますが、代謝適応そのものがなくなるわけではありません。そのため、治療を続けていても、どこかで体重は横ばいになります。くわしくはダイエットがうまくいかない理由の記事でご説明しています。

減った体重の約4分の1は筋肉など

臨床試験で体の組成を調べたところ、減った体重の約4分の3は脂肪でしたが、約4分の1は筋肉などの除脂肪量でした。筋肉が減ると消費エネルギーが下がり、体重が減りにくくなります。食べる量が減る治療だからこそ、たんぱく質をとることと、筋肉を使う運動が大切です。

4.体重が減らないときの対策

 

原因に合わせて、できることから取り組みます。

体重が減らないときにできること

  • ✓ 食事を記録する:飲み物、お酒、間食も含めて書き出すと、見落としに気づきやすくなります
  • ✓ たんぱく質を毎食とる:肉・魚・卵・大豆製品などを意識し、野菜やきのこで食物繊維もとります
  • ✓ 体を動かす習慣をつくる:階段を使う、少し早足で歩く、いすからの立ち上がりをくり返すなど、日常の中で足腰の筋肉を使う運動から始めましょう。無理のない範囲で続けることが、筋肉の維持につながります
  • ✓ 睡眠を見直す:寝不足が続く方や、いびきが大きい方は、睡眠の問題がないか確認します
  • ✓ 飲んでいる薬や病気を確認する:体重が増えやすい薬や、甲状腺の病気などがないかを調べます
  • ✓ 医師と相談して薬の量を調整する:生活の見直しで改善しない場合は、増量を検討します

薬の量は、必ず医師と相談して決めてください。自己判断で量を増やしたり、注射の間隔を縮めたりすると、吐き気などの副作用が強く出ることがあります。

5.治療の目標と、やめるときの注意

 

「標準体重まで落とさないと意味がない」と考える必要はありません。肥満症診療ガイドラインでは、まず3〜6か月で現在の体重の3%以上を減らすことが目標とされています。体重80kgの方なら約2.4kgです。少しの減量でも、血圧や血糖、脂質などの改善が期待できます。

自己判断でやめると、体重が戻りやすい

体重が減らないからといって、自己判断で治療をやめるのはおすすめしません。臨床試験(SURMOUNT-4)では、36週間の治療で体重を減らした後に薬をやめたグループは、その後1年間で体重が約14%増えました。続けたグループは、さらに約5.5%減っています。

体重が横ばいでも、それ以上増えずに保てているなら、治療の効果が出ているとも考えられます。続けるか、量を変えるか、やめるかは、体重以外の変化も含めて、医師と一緒に決めていきましょう。

6.当院の肥満症治療外来での対応

 

当院では、体重が減らない・減り止まった方にも、次のように対応しています。

当院の進め方

  • ✓ 2週間または4週間ごとに受診していただき、体重の変化と体調を確認します
  • ✓ 体重が減らない・減り止まったときは、食事や生活、飲んでいる薬などから原因を一緒に考えます
  • ✓ 生活の中で改善できる点が見当たらない場合は、マンジャロを増量します。用量の上限は設けていませんが、多くの方は10mgまでです
  • ✓ 他院でマンジャロを始めた方の、途中からのご相談も受け付けています

マンジャロと治療費について

マンジャロは、肥満症の治療薬として国内で承認され、条件を満たす場合は保険適用にもなっているゼップバウンドと、まったく同じ成分(チルゼパチド)の薬です。ゼップバウンドを保険で処方するには、専門医や管理栄養士が常勤する学会認定の施設であることなどの条件があります。

当院はこの条件にあてはまらないため、自由診療でマンジャロを使用しています。治療にかかる費用は、初回が診察料3,300円・検査料3,300円とお薬代です。お薬代は、5mgで4本22,400円、10mgで4本44,000円(税込)です。期間や費用の目安は肥満症治療の料金・治療期間の目安の記事をご覧ください。

ご理解いただきたい注意点

  • ✓ マンジャロは国内では2型糖尿病の治療薬として承認されており、肥満症への使用は国内未承認です
  • ✓ 当院で使用するマンジャロは、国内の製薬メーカーから正規の流通経路で入手しています(海外からの個人輸入品ではありません)
  • ✓ まったく同じ成分(チルゼパチド)の肥満症治療薬として、国内ではゼップバウンドが承認されています(条件を満たす場合は保険適用)
  • ✓ 主な副作用は吐き気・便秘・下痢などの消化器症状で、増量直後に出やすく、数日で軽くなることが多いです
  • ✓ 自由診療のため、重い副作用が起きた場合に医薬品副作用被害救済制度の対象外となることがあります
  • ✓ 自由診療と保険診療は、同じ日にあわせて受診することができません

7.よくある質問

 

Q1. 始めて1か月、体重があまり減りません。効いていないのでしょうか?

A. 最初の4週間は、体を慣らすための2.5mgで治療を始めます。この時期は体重の変化が小さいことも多く、効果を判断するには早い段階です。5mgに増やしてからの変化も含めて、一緒に確認していきます。

Q2. 増量すれば、必ず体重は減りますか?

A. 必ず減るとは限りません。臨床試験では、量が多いほど平均の減量幅は大きくなりましたが、個人差があります。また、量を増やすと副作用が出やすくなるため、生活の見直しとあわせて検討します。

Q3. 体重が止まったら、治療をやめたほうがよいですか?

A. 自己判断でやめるのはおすすめしません。体重が横ばいでも、増えずに保てていることや、血圧・血糖の改善も大切な効果です。続けるかどうかは、医師と相談して決めましょう。

Q4. 他院でマンジャロを始めましたが、途中から相談できますか?

A. はい、受け付けています。現在の用量、始めた時期、体重の変化がわかるもの(お薬手帳や記録など)があればお持ちください。

Q5. 食事の指導は受けられますか?

A. 申し訳ございませんが、当院には管理栄養士がいないため、専門の栄養指導は行っておりません。診察の中で、医師が食事や生活の見直しについてアドバイスします。

Q6. 体重が減らないのは、いびきや睡眠と関係ありますか?

A. 関係していることがあります。睡眠不足や睡眠時無呼吸症候群は、食欲を高め、体重を減りにくくします。当院では睡眠時無呼吸症候群の診断のための検査も行っています。

Q7. 受診するには、どうすればよいですか?

A. WEB予約から肥満症治療外来をご予約ください。自由診療のため、保険診療とは別の日にご予約をお願いします。対象や流れは肥満症治療外来のページをご覧ください。

8.記事のまとめ

 

  • マンジャロを使っても体重が減りにくい方はいます。5mgでは約7人に1人が5%未満でした
  • 開始量の2.5mgの時期や、治療が進んで横ばいになる時期は、減りにくくて当然です
  • 主な原因は、薬の量、代謝適応、飲み物やお酒、筋肉の減少、睡眠不足、薬や病気の影響などです
  • 食事の記録・たんぱく質・運動・睡眠を見直し、改善しなければ医師と増量を検討します
  • 3〜5%の減量でも健康上の意味があり、自己判断で中止すると体重が戻りやすくなります
  • 体重が減らずお困りの方は、他院で治療中の方も含めて、まずは肥満症治療外来でご相談ください

久が原・池上エリアをはじめ、大田区で肥満症治療中に体重が減らずお悩みの方へ。当院では、原因を一緒に確かめながら治療を進めています。くわしくは肥満症治療外来のページをご覧ください。

 

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参考情報

Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity(SURMOUNT-1)|N Engl J Med. 2022
Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity in People With Type 2 Diabetes(SURMOUNT-2)|American College of Cardiology
Body composition changes during weight reduction with tirzepatide in the SURMOUNT-1 study|Diabetes Obes Metab. 2025
Continued Treatment With Tirzepatide for Maintenance of Weight Reduction(SURMOUNT-4)|JAMA. 2024
肥満症(肥満症診療ガイドライン2022に基づく背景資料)|国立保健医療科学院

 

 

<この記事の監修者>

久が原ファミリークリニック院長森川 日出男

森川 日出男(もりかわ ひでお)
久が原ファミリークリニック 院長

経歴
日本医科大学卒業。国立病院機構 東京医療センターにて初期研修、総合内科後期研修、小児科後期研修を修了し、同センター総合内科医員を務める。その間、松原アーバンクリニックの非常勤医師として訪問診療に従事。その後、自由が丘メディカルプラザにて内科・小児科・訪問診療に従事し、久が原ファミリークリニックを開業。

資格・所属学会
日本内科学会 総合内科専門医・指導医
日本プライマリ・ケア連合学会 家庭医療専門医・指導医
臨床研修指導医(厚生労働省)
日本小児科学会/日本内科学会/日本プライマリ・ケア連合学会/日本感染症学会

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